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"Gel" des émotions

 
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laelie
Bipote Diamant

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MessagePosté le: Jeu 13 Fév 2014 - 21:48    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Bonsoir,

Je voulais savoir si parmi vous certains se sentaient parfois totalement déconnectés de leurs émotions ? Comme si le corps et l'esprit ne fonctionnaient plus ensemble...
J'ai connu cette expérience il y a longtemps lors d'un traumatisme violent, avec mutisme complet et amnésie (près d'un an).
Pour ma plus grande angoisse je revis cela aujourd'hui. J'ai dû faire euthanasier mon chien lundi. Sur le moment j'ai ressenti une très forte peine, mais qui n'a duré que quelques minutes. Puis environ 2h de mutisme et d'immobilité totale. Depuis je me sens comme anesthésiée. Je n'éprouve rien, le néant total...

J'ai vu ma psy aujourd'hui qui m'a expliqué que mon cerveau était tellement habitué à souffrir qu'il avait mis cette stratégie en place pour se protéger lors d'émotions trop fortes. Le problème c'est qu'elle n'arrive pas à m'en faire sortir...

Et comme depuis un mois je présente de très fortes similitudes avec le trauma initial (angoisse, flash-back...), cela m'inquiète beaucoup... Et bien entendu ma psychologue spécialiste en traumatologie est en vacances pour encore 2 semaines...

Avez-vous déjà vécu des expériences similaires ?
Merci à tous et bonne soirée
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MessagePosté le: Jeu 13 Fév 2014 - 21:48    Sujet du message: Publicité

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Brouillon
Bipote Saphir

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Inscrit le: 20 Jan 2011
Messages: 539

MessagePosté le: Ven 14 Fév 2014 - 10:36    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Oui, j'ai connu des réactions similaires et dans une situation analogue. Je ne sais pas s'il faut changer quelque chose à cet état ? Le psychisme se protège, il abordera la peine progressivement, à son rythme, ce sera douloureux avec des flash-backs mais pas destructurant, du moins c'est ainsi que cela se déroule chez moi. Peut être est-ce une défense salutaire ?
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laelie
Bipote Diamant

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Inscrit le: 01 Sep 2013
Messages: 1 909

MessagePosté le: Ven 14 Fév 2014 - 17:33    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Le problème c'est que la 1ère fois cela avait induit un trauma non résolu 14ans plus tard donc je me méfie de ce genre de défense trop importante...
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megwen
Bipote Emeraude

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Inscrit le: 20 Mar 2013
Messages: 41

MessagePosté le: Sam 15 Fév 2014 - 14:43    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Bonjour,

J'ai le même problème. J'ai fais un post à ce sujet qui s'appelle "bipolaire sans émotions". Je crois que nous sommes plusieurs à avoir développé ce mécanisme là.
Chez moi ça se manifeste comme pas d'émotion sur le coup mais après. Le soir, le lendemain ou des mois plus tard. S'il y a trop plein d'émotions rentrées alors c'est mon corps qui parle (en ce moment migraine mais ça a pu être autre chose).
Ou alors ça peut être un pétage de plomb sur un détail mais quand la cocotte est pleine...
Quand je vais pas bien je ne décroche pas un mot. Mon entourage est habitué et me laisse sortir par moi même de ce mutisme. J'ai vus des psys, j'en vois encore mais pas moyen de gérer les choses autrement.
Le seul truc à faire est d'éviter un max les situations stressantes mais c'est plus facile à dire qu'à faire.
Bon courage
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laelie
Bipote Diamant

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Inscrit le: 01 Sep 2013
Messages: 1 909

MessagePosté le: Sam 15 Fév 2014 - 14:49    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Merci pour ton témoignage
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laelie
Bipote Diamant

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Inscrit le: 01 Sep 2013
Messages: 1 909

MessagePosté le: Sam 15 Fév 2014 - 21:14    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

J'ai tellement peur que le cauchemar du stress post-traumatique reprenne...
Vraiment pas le moral en ce moment...
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Brouillon
Bipote Saphir

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Inscrit le: 20 Jan 2011
Messages: 539

MessagePosté le: Dim 16 Fév 2014 - 10:29    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Plein de courage à toi
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globigloba
Bipote Emeraude

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Messages: 21

MessagePosté le: Dim 16 Fév 2014 - 23:40    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

J'ai pas d'expérience de cette déconnexion d'émotion mais j'ai connu pas mal de stress post-traumatique ...
Je comprend ta réaction. Tu observes des similitudes entre ton état et celui qui était le tiens après ton trauma et ça t'inquiète.
Mais c'est sans commune mesure avec l'intensité de ta réaction par le passé, non ? T'as eu 2h ou tu étais KO bah ça me choque pas. La perte d'un chien ça n'est pas rien. C'est normal que tu n'ai pas le moral. Et puis tu as qui joue pour toi tout ce que tu as appris dans la gestion de premier trauma. Tu ne t'es pas battue pour rien. Si ça se trouve tes émotions vont se reconnecter toutes seules plutôt rapidement.
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claudia 77
Bipote Emeraude

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Messages: 17

MessagePosté le: Mer 19 Fév 2014 - 20:25    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Le mutisme comme l absence d émotions est tres courant "chez nous" et l inverse c est le trop de blabla et le trop d émotions à fleur de peau.....tres penible car on le sent mais on arrive pas a le devier souvent
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codek64
Bipote Turquoise

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Messages: 209

MessagePosté le: Lun 24 Fév 2014 - 16:53    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Bonjour,
Ah oui je connais bien ce "sentiment". Pas une larme, pas de frisson, pas de colère, pas de peur..... C'est un état assez effrayant. J'aimerais repleurer comme avant, lorsque j'étais sensible. Ca fait du bien de pleurer. Mais je reste froide et dans le flou. Cela fait un moment déjà. Je crois pouvoir le dater : la prise de xeroquel en mai 2012.
Là, en ce moment même, je ne me sens pas bien du tout. Je devrais aller dormir mais j'en ai marre de me réparer en faisant des siestes. Tout m'énerve, me fatigue, m'angoisse... Je n'ai envie de rien. Je ne comprends pas ce qui m'arrive puisque j'avais l'impression d'avoir compris tellement de choses depuis que je suis avec vous sur le forum. Je ne comprends pas. J'ai mal, c'est tout ce que je ressens. Alors je viens vers vous pleurer ma bonne humeur, mes bonnes résolutions. En attendant que ça parte. Que mon autre moi quitte mon corps. Allez, une grande inspiration.
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claudia 77
Bipote Emeraude

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Messages: 17

MessagePosté le: Lun 24 Fév 2014 - 21:17    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

salut codek64
je ne connais pas ce sentiment je ne l ai jamais eu moi c est plutot emotionnel sans arret meme trop,car tout est xxxx par chez pas combien!donc ta tjrs les kleeneex!p.....c est penible ce sentiment que tu decrit j ai du l avoir si qq fois qq heures 1 fois pas an....moi mon psy qui est un ponte ici sur ls maladies bi po depuis 40 ans (et meme tu le vois ds tt les livres)la sieste c est super mauvais pour nous
moi j en fait jamais et je me botte ls fesses pour etre levee a 6h.
N hesite pas a m ecrire si tu as envie d echanger,meme par mail
je t embrasse courage
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codek64
Bipote Turquoise

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Inscrit le: 23 Jan 2014
Messages: 209

MessagePosté le: Lun 24 Fév 2014 - 21:23    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Salut Claudia 77
Merci pour ton message super sympa. C'est dingue. Chaque bipote est différent selon les traitements, les tempéraments...
Par contre, je ne comprends pas pourquoi pas de sieste. Pourquoi c'est mauvais. Car perso, moi qui dormais très voire trop peu, j'ai besoin de ce sommeil pour tenir debout et avoir les idées à peu près claires.
Merci pour ton invitation à échanger, je la prends évidemment.
A toute.
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claudia 77
Bipote Emeraude

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Inscrit le: 04 Nov 2013
Messages: 17

MessagePosté le: Mar 25 Fév 2014 - 08:40    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

re....
bonjour

Pour la sieste ,vue que deja nous avons des problemes de sommeil la "grosse sieste" coupe le cycle,il fait ds micro sieste,la je suis entrain de lire un livre sur le sommeil,qui ne debat pas du tout des pathologies diverses que nous pouvont rencontrer,et ils disent pareil...
moi si je fais la sieste ou la la l humeur apres aie aie,mais comme tu le dis cela a aussi a voir avec la personalitée.....meme si la maladie est la avec des grosses similitudes ,le caractere y est bcp.....
tout de façon cette patahologie est une inversion ou un multiplication de certains sens ;;;
Donc une personne ultra sensible a la base le serad encore plus je pense etc etc......
si tu veux mon email je te le donne volontier
bisous et bonne journee
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codek64
Bipote Turquoise

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Inscrit le: 23 Jan 2014
Messages: 209

MessagePosté le: Mar 25 Fév 2014 - 14:23    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Bonjour,

En fait, je n'ai aucun problème de sommeil, justement à cause ou plutôt grâce à mon traitement. Et ce traitement fait que, si je n'ai pas dormi assez longtemps la nuit, il me faut des siestes dans l'après-midi. Et si je lutte pour ne pas faire de sieste, c'est là que mon humeur me fait souffrir.
Ainsi, moi qui avais de vraies difficultés d'endormissement et de sommeil, je suis bien contente quand je prends mon traitement le soir car 1/2h après la prise des médocs, je suis dans le "coma". Je n'entends plus rien, je dors profondément. Au début, j'ai eu du mal car je ne maîtrisais pas mes rythmes, et si ça va mieux aujourd'hui, c'est que je gère mieux ma fatigue. Voilà, comme quoi c'est personnel. Vraiment. Car à la base je le redis, j'étais une personne qui allait à fond (une tornade selon mes proches) , tout le temps, dormait peu (angoisses), avec aucun problème de réveil....Personne n'aurait imaginé que je devienne une "dormeuse".
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claudia 77
Bipote Emeraude

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Inscrit le: 04 Nov 2013
Messages: 17

MessagePosté le: Mar 25 Fév 2014 - 20:52    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

j avais tapé un grand texte le chat a marché sur l ordi et crac finoi la connection ..............pffffffft
je n ai pas le tps de le retaper.....
ue prends tu comme traitement?
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codek64
Bipote Turquoise

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Inscrit le: 23 Jan 2014
Messages: 209

MessagePosté le: Mar 25 Fév 2014 - 21:04    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

Coucou Claudia,
Mes chats me font de telles farces grrrr

Mon traitement :
Xeroquel 300 : 3 c
Théralite 400 : 2.5 c
Seresta 50 : 2 c
Noctamide 2 : 1 c
Xanax 0.50 : 3c
Seroplex 20 : 1 c

Si ça me tue pas, ça me fait dormir LOL
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claudia 77
Bipote Emeraude

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Inscrit le: 04 Nov 2013
Messages: 17

MessagePosté le: Mer 26 Fév 2014 - 09:10    Sujet du message: "Gel" des émotions Répondre en citant

ro p.......je comprends tu dormes!!!!!moi je serais deja morte!
moi j ai 2 quart ou 2 demi theralithe par semaine seulement
t arrive a bosser comme cela?
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:38    Sujet du message: "Gel" des émotions

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