Forum d'information, de psychoéducation et d'entraide pour les personnes avec un trouble bipolaire (maniaco-dépression).
Le forum des bipotes  Index du Forum FAQ Rechercher S’enregistrer Connexion

J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne

 
Ce forum est verrouillé; vous ne pouvez pas poster, ni répondre, ni éditer les sujets.   Ce sujet est verrouillé; vous ne pouvez pas éditer les messages ou faire de réponses.    Le forum des bipotes Index du Forum ->
Questions / Réponses
-> Entraide et soutien...
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Sassandra
Bipote Turquoise

Hors ligne

Inscrit le: 04 Oct 2014
Messages: 488

MessagePosté le: Ven 1 Mai 2015 - 16:34    Sujet du message: J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne Répondre en citant

Bonjour,

Je poste le sujet pour savoir si on peut me donner des trucs...

Je comprends pas bien ce qui m'arrive - j'ai été diagnostiquée bipo il y a dix ans
et je fonctionnais qu'avec un tegretol par jour...

en fait je faisais six mois ou ça allait bien - puis des crises d'angoisse et
je sombrais dans un début de dépression ,je filais chez le toubib il me donnait du prozac
et quinze jour après ça allait - je dormais pas beaucoup mais ça me dérangeait pas.
Par contre je détestais les crises d'angoisse à répétition - souvent précurseurs
de phase dépressive ( chez moi plus d'idées noires depuis que j'ai stoppé les drogues et alcool il y a 21 an)
tolérance 0 et hachich six sept ans ( je supportais plus)

Pas d'idées noires mais une énorme envie de dormir
la dernière fois j'ai dormi deux mois d'affilée ( je crois)
et je me suis réveillée avec 20 kilos en plus

On m'a changé mon traitement deux tegretol et deux xeroxel
je trouve ça plutôt bien de ne plus avoir de crises d'angoisse
mais je ne suis pas habituée à me lever bien
soudain avoir, une envie faramineuse de dormir
et le soir ça va

Pour lutter contre ça j'ai remarqué que le sport est vraiment top
donc depuis quelques jours je prends mon vélo
dès que j'ai envie de dormir
quand je peins également
ça enlève la torpeur pénible

Aujourd'hui je pouvais faire ni l'un ni l'autre
alors je suis partie jouer au casino
je suis pas addict au jeu

retour dans la voiture à nouveau torpeur
balade en voiture elle disparait

le souci est que ma maison est dans un état lamentable
et que ya des tas de papiers qui attendent d'être faits

Si vous pouvez me donner des renseignements
concernant ce qui m'arrive et comment le gérer merci
Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Ven 1 Mai 2015 - 16:34    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Sealsheep
Bipote Turquoise

Hors ligne

Inscrit le: 05 Mai 2014
Messages: 173

MessagePosté le: Ven 1 Mai 2015 - 17:22    Sujet du message: J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne Répondre en citant

Bonjour,
depuis combien de temps es tu sous xeroquel? Moi il m a fallu bien 3 mois pour que la somnolence s arrete.
Revenir en haut
Sassandra
Bipote Turquoise

Hors ligne

Inscrit le: 04 Oct 2014
Messages: 488

MessagePosté le: Sam 2 Mai 2015 - 11:14    Sujet du message: J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne Répondre en citant

Bonjour, merci pour ta réponse

ça m'a été prescrit il y a plus d'un an justement pour lutter contre une phase d'endormissement qui avait duré deux mois...

Je trouvais que il y avait une effet vraiment lourd et ils me l'ont mis le soir - ça s'était amélioré
et le xeroxel m'a aidé à sortir de la phase d'endormissement - malheureusement ça revient
mais par moments dans la journée -

Dans le temps je me suis rendue compte avant d'être diagnostiquée
à quel point j'étais sujette aux fluctuations saisonnière
et commme en ce moment il fait beau - il pleut - il fait beau il pleut
je me demande

c'est un peu c...de se poser tant de questions
c'est ainsi
mais ya des moments ou on aimerait comprendre..

Mon toubib m'a fait une ordo pour prise de sang afin de vérifier les dosages
l'ordo traine depuis deux , trois mois - je sais pas ou..
merci à plus
Revenir en haut
Sassandra
Bipote Turquoise

Hors ligne

Inscrit le: 04 Oct 2014
Messages: 488

MessagePosté le: Sam 2 Mai 2015 - 19:32    Sujet du message: J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne Répondre en citant

Bon ce matin à nouveau en pleine panade - j'ai réussi à aller à mon cours de dessin en vélo ( électrique quand même)
18 km en pleine cambrousse - je dormais sur le vélo - arrivé au cours 20 mn après tout allait pour le mieux - tant mieux

Va falloir être patiente - ça passe toujours - mais si ça dure je demande hospitalisation
Revenir en haut
clairobscur
Bipote Turquoise

Hors ligne

Inscrit le: 07 Fév 2010
Messages: 182

MessagePosté le: Jeu 7 Mai 2015 - 14:05    Sujet du message: J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne Répondre en citant

Bonjour Sassandra,

Je compatis parce que j'ai aussi de la peine à me sortir de ma torpeur, surtout ces derniers jours: j'ai énormément de peine à me lever, à prendre une douche; je réussis à me forcer à aller au fitness certains jours, mais dans ces cas c'est à peu près tout ce que j'arrive à faire de la journée, à part aller un ville à pied et m'installer sur une terrasse avec un café pour essayer d'être moins endormie tout en prenant l'air...

Les papiers peuvent aussi rester des jours, voire des mois de côté (à part les paiements qu'il faut faire chaque mois, en me faisant parfois violence pour y arriver...).

Et puis après j'ai un regain d'énergie et j'arrive tout d'un coup à faire plus de choses...

En fin de journée ça va toujours mieux.

J'essaie de me fixer des objectifs: un jour, rangements, un autre, classement de papiers, un autre, nettoyages (superficiels vu l'énergie que ça prend), un autre, paiements...Si je ne me fixe rien, je ne fais rien. Donc je crois que la meilleure solution est de toujours se fixer des objectifs, aussi petits soient-ils (c'est ce qu'on m'apprenait pendant mon hospitalisation, et il ne pas se décourager quand certains jours on n'arrive à faire ce qu'on s'était fixé).

Je suis sous Seroquel XR et Lamotrigine depuis plusieurs années, + du Citalopram (ajouté lors de ma dernière hospitalisation), et j'ai des périodes avec davantage de torpeur que d'autres.

C'est peut-être une phase dépressive atténuée par les médicaments, mais où l'effet secondaire des médicaments est augmenté (vu l'énergie diminuée), c'est un peu un cercle vicieux, mais comme tu dis, ça finit toujours par passer.

Mais il faut de toute façon en parler à ton médecin, qui pourra te conseiller au sujet d'une éventuelle hospitalisation si ça continue. Mais je te souhaite que ça passe vite et et que tu n'aies pas besoin d'une hospitalisation.

Clairobscur
Revenir en haut
Sassandra
Bipote Turquoise

Hors ligne

Inscrit le: 04 Oct 2014
Messages: 488

MessagePosté le: Dim 10 Mai 2015 - 19:21    Sujet du message: J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne Répondre en citant

Merci clair obscur - excuse de ne pas avoir répondu avant -

je suis tout à fait daccord avec toi et je fonctionne de la même façon - je fais des petites choses les unes après les autres en période down et dernièrement ( je suis en pleine cambrousse
- je montais sur mon vélo électrique dès que je m'endormais...


La phase down est passée et je suis bien contente d'avoir fonctionné comme ça d'autant que c'était pour aller peindre
Dès que je peinds pour l'instant quelle que soit la période down - ça me réveille

je suis revenue sur le forum - mon gars vient de s'engueuler fort avec ma mère et ça me perturbe plus
que ça ne devrait - dans ces moment là les chocs thermiques provoqués par les émotions
me tirent vers le bas - ( ça me ferait bien suer : ça fait une semaine que ça va mieux)

Je me suis dit je vais écrire écrire sur le forum en attenant
que l'impression d'avoir toute la misère du monde sur mes chaussures
alors que l'évènement n'a rien de dramatique

J'étais prête à prendre un anxiolytique
et je me suis dit : va sur le forum , évacue ça passera peut être
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:43    Sujet du message: J'essaie de lutter contre la torpeur quotidienne

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Ce forum est verrouillé; vous ne pouvez pas poster, ni répondre, ni éditer les sujets.   Ce sujet est verrouillé; vous ne pouvez pas éditer les messages ou faire de réponses.    Le forum des bipotes Index du Forum ->
Questions / Réponses
-> Entraide et soutien...
Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Wikipedia | Psychomedia | Troubles-bipolaires.com | camh.ca - Le trouble bipolaire : Guide d'information | Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Traduction par : phpBB-fr.com