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fiches de suivi

 
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-> Traitements du trouble bipolaire.
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Auteur Message
modjo
Bipote Emeraude

Hors ligne

Inscrit le: 15 Juin 2015
Messages: 63

MessagePosté le: Jeu 20 Aoû 2015 - 01:48    Sujet du message: fiches de suivi Répondre en citant

Bonjour,

voici donc les fiches de suivi que j'utilise pour tenter de soigner ma bipolarité, en plus des rdv psy et des médicaments :

- suivi du sommeil



- suivi des journées



- suivi des états et de la prise de médicament



j'espere que cela pourra etre utile au plus grand nombre.

si vous avez des questions n'hésitez pas.

ces fiches sont tirées de l'excellent livre de christian gay "manuel de psychoéducation"

a noter que la derniere fiche où il y a marqué "mois" est bien une fiche a compléter chaque jour. il y a une fiche pour chaque mois.
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MessagePosté le: Jeu 20 Aoû 2015 - 01:48    Sujet du message: Publicité

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Divergent
Bipote Emeraude

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2015
Messages: 59

MessagePosté le: Jeu 20 Aoû 2015 - 08:03    Sujet du message: fiches de suivi Répondre en citant

Salut, j'avais déjà fait un truc du genre pendant 6 mois avant même d'apprendre que j'étais bipolaire (à ce moment là j'avais que le diagnostic de TPL), mais j'ai fini par arrêter, car je n'y étais plus assidu!

Bref c'est un formidable outil mais faut s'investir tout le temps!
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luciel
Bipote Turquoise

Hors ligne

Inscrit le: 27 Nov 2013
Messages: 344

MessagePosté le: Sam 5 Sep 2015 - 16:18    Sujet du message: fiches de suivi Répondre en citant

Moi, je l'ai fait pendant trois mois, c'était il y a presque deux ans et je recommence de temps à autre, ça m'a énormément aidée, notamment pour le sommeil et le cycle circadien
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 10:41    Sujet du message: fiches de suivi

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