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contact centre expert et angoisse

 
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qwirkle
Bipote Emeraude

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Messages: 24

MessagePosté le: Mar 10 Mai 2016 - 09:52    Sujet du message: contact centre expert et angoisse Répondre en citant

Bonjour
quelques nouvelles...
Contact pris avec le centre expert via mon compagnon, car je l'avoue, c'est une démarche que je ne peux pas faire pour le moment, je sais c'est pas bien qu'il soit ma béquille comme ça dans les relations sociales mais ... je n'arrive pas à prendre le téléphone sans faire une crise d'angoisse terrible
La personne au téléphone a expliqué qu'il fallait une recommandation détaillée du psychiatre traitant pour accéder à une consultation dans un délai pas trop long (3 ou 4 mois), ça passe en commission, on voit si ça vaut la peine de recevoir la personne
si recommandation uniquement du médecin traitant, le délai passe à 6/8 mois, et pas dit qu'on me reçoive car il faut que la recommandation soit détaillée

Cela m'a mise dans un état pas possible de stress, j'ai pleuré longuement, car j'ai l'impression que mon psu=y actuel va prendre comme une remise en cause personnelle et directe de ses compétences le fait que je lui demande cette recommandation pour aller au centre expert... Je ne sais pas du tout comment lui demander ça, pour moi c'est une figure d'autorité à laquelle cette demande m'oblige à me confronter directement, et cela me semble être bien au dessus de mes forces

Cette terrible crise de larmes a été l'occasion d'une discussion avec ma fille de 14 ans, qui était super présente pour une fois, et très réfléchie (en général la relation n'est pas du tout comme ça, car elle nous rejette profondément depuis des mois)
Je me sens dans une tel état de fragilité, que le moindre obstacle me semble insurmontable...

à part ça je suis aller faire ma prise de sang ce matin, résultat demain soir, on pourra au moins parler de ça avec le psy jeudi

bonne journée à tous
Qwirkle
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MessagePosté le: Mar 10 Mai 2016 - 09:52    Sujet du message: Publicité

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qwirkle
Bipote Emeraude

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Inscrit le: 04 Mai 2016
Messages: 24

MessagePosté le: Jeu 12 Mai 2016 - 09:34    Sujet du message: contact centre expert et angoisse Répondre en citant

Bonjour,
quelques nouvelles pour dire que mon taux de dépakinémie est de 59.7, à 1000mg/jr.
Et que du coup, vraiment, il faut que je trouve le courage de mettre les choses à plat avec mon psy cet après-midi, en ce qui concerne le traitement, le peu d'amélioration (surtout en ce moment), et la demande vers le centre expert... mais que c'est difficile!

Ce matin, malgré une nuit agitée (due au stress du rendez-vous d'aujourd'hui), j'ai pu faire des choses pour la famille, ne serait-ce que la vaisselle et m'occuper du linge. Quel exploit!

Parfois je me dis que c'est juste parce que je n'ai pas de volonté, que je suis devenue fainéante, et qu'après tout je n'ai qu'à me bouger un peu plus, notamment le matin.
D'autres fois, je vois bien que je ne PEUX juste pas...

J'en ai tellement marre...
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girl anachronism
Bipote Saphir

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Inscrit le: 12 Déc 2011
Messages: 1 126

MessagePosté le: Jeu 12 Mai 2016 - 10:18    Sujet du message: contact centre expert et angoisse Répondre en citant

Bonjour Qwirkle,

Tu sais, personne n'aime particulièrement téléphoner pour prendre des renseignements. Pas besoin d'être bipolaire pour être ça mais pour nous, c'est encore plus dur parce que l'on a peur d'être jugé. On a peur que l'on entende au bout du fil notre mal-être.
Tu as le droit d'être malade et tu as le droit de demander de l'aide. C'est leur rôle de donner des renseignements.

De la même manière, on peut avoir beaucoup de respect pour son psy et remettre en cause un traitement. C'est toi qui est bipolaire, c'est toi qui prend les cachets. Tu as le droit d'avoir la prise en charge la plus adaptée à ton problème.

Lorsque tu as des douleurs au genou par exemple et que malgré les traitements et recommandations du généraliste, ça ne va toujours pas mieux, tu es en droit de demander des examens complémentaires ou une prise en charge chez un kiné. Les généralistes n'y voient pas une remise en cause personnelle. Ils délèguent volontiers à un confrère plus spécialisé lorsqu'ils n'ont pas la réponse. C'est exactement la même chose avec le psy.

Dis-toi que toutes les personnes qui sont passées par ce centre expert ont dû demander une lettre de recommandation, ils ont bien été obligé de demander au psy. D'ailleurs, je suis certaine que ton propre psy a dû faire des lettres pour d'autres patients que toi.
Tu peux aborder le sujet en disant: "J'ai entendu parler du centre expert de ... Je ne vois pas d'amélioration dans mon état, je pense qu'un bilan là-bas pourrait m'aider." Insiste en disant que ça te déprime de voir que ça ne va pas mieux, que tu as l'impression de t'enliser,...
Rien que par précaution, il devrait accepter de te faire un courrier.


Ne te culpabilise pas pour les matinées ralenties, c'est tout le temps comme ça pour moi. Ce matin, je suis hyper ralentie. Je me suis déjà levée avec un gros mal de tête. Quand on est lent, on fait comme on peut. Et quand tu ne peux pas, tu ne peux pas. En dépression, je n'arrive même pas à faire mon lit. Pourtant, en temps normal, c'est rapide à faire mais soulever la couette, tirer les draps,... pfff, ça ressemble à du body-building quand on va mal. Tout pèse 10 tonnes.


Essaye de prendre du recul par rapport aux choses. Les psys sont des êtres humains, ils n'ont pas d'autorité sur toi. Tu es une patiente en quête de soin. Tu as toujours le droit de refuser et d'aller voir ailleurs. Bon, je ne dis pas qu'il faut quitter son psy au moindre désaccord mais il ne faut pas craindre le désaccord. Je suis souvent en désaccord avec le mien mais ça n'empêche pas d'avoir des solutions constructives et concertées.

Bon courage pour ton rendez-vous !
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mepine
Bipote Diamant

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Inscrit le: 26 Mar 2012
Messages: 3 837

MessagePosté le: Jeu 12 Mai 2016 - 18:38    Sujet du message: contact centre expert et angoisse Répondre en citant

Salut,

La première fois que j'ai contacté un centre expert, l'infirmière m'a dit qu'ils ne prenaient pas les personnes en dépression.

Là je retente ma chance, quatre ans plus tard, plus ou moins stabilisée. J'ai demandé à mon psychiatre une lettre, je n'ai pas l'impression que cela l'ait dérangé outre mesure. Je ne remets pas en question son travail, bien au contraire, puisque sans lui je ne serais sans doute pas en mesure de refaire cette démarche... Je souhaite juste un complément d'informations concernant le diagnostic et les traitements qui pourraient me convenir.

Donc, je pense que tu ne devrais pas hésiter à en parler à ton psychiatre, si tu souhaites t'y rendre.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 
Mépine

«Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre.» Marc Aurèle
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 07:44    Sujet du message: contact centre expert et angoisse

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