Depakote 500mg mat et soir + tanxene 10 + Noctamide 1 mg

louve

BOUJOUR A TOUTES ET A TOUS,

BIPO EN CYCLE TRES RAPIDE, LE TRAITEMENT QUE JE PRENDS DEPUIS 2 MOIS CALME MON COTE TROP UP MAIS BON !!!! PAS DU TOUT FACILE A GERER.
CHAQUE JOUR EST UNE ANALYSE DE MA PERSONNE.
QUELQU'UN EST-IL SOUS LE MEME TRAITEMENT QUE MOI ET COMMENT SE SENT-IL ?
PAR AILLEURS J'AI 1 PRISE DE SANG A FAIRE, POURQUOI ?

MERCI POUR VOS REPONSES

BONNE JOURNEE

LOUVE

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LA VIE NE VAUT RIEN MAIS RIEN NE VAUT LA VIE !!!

bernard

Bonjour Louve,

Bienvenu sur le forum.

Quand tu dis : "Chaque jour est une analyse de ma personne" ==> je pense que c'est une excellente chose.
Je suis stable depuis un an, mais c'est en suivant les nombreux conseils du site et du corps médical.
Pour essayer de garder l'équilibre "fragile", un bipolaire doit devenir un expert de sa maladie disent la plupart des psychiatres spécialisés dans la bipolarité.

Avant de retrouver une certaine stabilité de vie, j'ai pris aussi du DEPAKOTE. Celui-ci m'a évité de monter en up dans un premier temps, puis en down par effet de ricochet probablement (Je ne fais des downs qu'après mes phases up, mais dans ce cas, c'est systématique).

La prise de sang, de temps en temps, est indispensable pour voir si tu es dans la zone thérapeutique d'éfficacité du DEPAKOTE. Chaque organisme réagit différemment à chaque médicament et par sécurité, il faut absolument faire des dosages. Ci-joint un lien sur le sujet : http://bipotes.leforum.eu/t5645-traitement-inadapte-sous-depakote.htm.

Pour avoir des témoignages ou des articles sur tes médicaments, je te conseille d'utiliser la fonction "RECHERCHER".

Bonne journée et au plaisir de te lire bientôt sur le forum.

Bernard
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Einstein : "La vie, c'est comme le vélo, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre"

louve

Bonjour Bernard,
Ce matin, je me sens fatiguée !!! la nuit de mercredi à jeudi levée 3 hrs, hier soir, pas moyen de dormir alors a minuit dépamide 2mg + tranxène 10, ce matin debout à 4h30, je ressens l'exitation, j'ens ai marre !!! je fume clope sur clope et ricoré sur ricoré !!!
Je recherche un job et j'ai un entretien lundi dans une boite informatique et je pense que cela doit me stressée car j'ai la motivation mais à coté de cela j'ai peur de ne pas y arriver, d'être en panique, la confiance en moi me lache. !!!
Mon conjoint n'essait pas de me comprendre, il se fou de moi, rigoles quand je m'emportes (c'est pour moi une grande souffrance), il a son boulot, ses collègues, nous avons une petite puce de 6 ans.
Je me complais dans le solitude, la journée seule avec moi-même, je me sens à peu près bien mais dés que la cellule familiale se retrouve, je monte, je ne spportes pas les cris, parler fort, ect ...
Je me sens perdue, je me reccroche à mon petit poussin et à ma grande fille de 21 ans qui a quitté le nid depuis 11/2009.
Sans mes filles, je ne serais plus là, elles sont mon moteur pour rester debout !!!
Je te souhaite une bonne journée
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LA VIE NE VAUT RIEN MAIS RIEN NE VAUT LA VIE !!!

bernard

Bonjour Louve,

Je me reconnais bien dans ta description des périodes d'excitation (Lever matinal, clop sur clop et café sur café).
IL n'est pas surprenant que la recherche d'un job tienne ton cerveau en activité probablement "trop intense".

Je t"encourage donc à relativiser et à ne pas te fixer la barre trop haut.
Comme, j'ai l'impression qu'on a des points communs, je te fais part de mon combat quotidien au niveau de la clop, du café, du sommeil et de la colère.

La règle d'or que je me suis fixé : "J'avance pas à pas". Exemples :
Si je sens que j'ai du mal à m'endormir (quand je pense trop aux soucis de la journée passée ou aux contraintes de la vie quotidienne qui m'attendent le lendemain), je n'hésite pas à prendre un somnifère (pas plus d'un demi-cachet) au bout d'une demi-heure de cogitation. Maintenant j'en prend de moins en moins souvent.
Pour les clops, je considère que chaque minute gagnée est une victoire. J'essaie donc de retarder au maximum chaque allumage en faisant autre chose et je sors systématiquement pour fumer depuis 2 ans. "On ne peut progresser que si on peut mesurer". Je calcule donc tous les jours le temps moyen d'allumage entre 2 cigarettes. Je suis passé de 37 minutes en novembre à 44 minutes actuellement. C'est peu mais pour moi, c'est énorme.
Pour le café, je prends toujours autant de tasses, mais j'ai diminué progressivement la quantité que je mets dans chaque tasse.
Comme toi, j'ai du mal à supporter les bruits, les contrariétés, ...etc... J'essaie par conséquent de m'isoler quand je sens la colère qui monte et j'essaie de relativiser au maximum. C'est le plus dur mais comme j'ai l'impression de progresser de jour en jour, je reprend progressivement confiance en moi.
Il ne faut pas se fixer des objectifs trop ambitieux (souvent inatteignables), mais avancer pas à pas. Chaque petit pas est une petite victoire qui entraine une mini satisfaction et m'encourage à continuer. Il ne faut pas exclure l'échec. depuis un an, je connais régulièrement des retours arrières (Augmentation soudaine du nombre de cigarette, colère soudaine, plus de café, accident alccolique, sommeil plus difficile, .......), mais dans l'ensemble, j'ai vraiment l'impression de progresser. Si je me regarde il y a un an, il n'y a pas photo, je pense que j'ai vraiment progressé.

Félicitation pour tes 2 filles et bon courage

Bonne journée,

Bernard
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Einstein : "La vie, c'est comme le vélo, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre"

louve

Re bonjour Bernard,
C'est plutôt bien ton idée de mesurer clops et café ainsi, je vais y songer de toute manière la clope c'est la cata, 30 par jours en ce moment, surtout quand je ne dors pas et puis aprés avoir emmener la puce à l'école, quand je passe ma matinée sur les sites d'emplois pour trouver un job + grand mug de ricoré bien sûr !!!
Mais je me suis fixé une limite; Aprés avoir rangé l'appart, vaisselle, linge, louve en tornade si tu préfères et ordi, comme j'ai peu dormi, vers 12h30, je sature et là, j'abandonne l'ordi, la musique, les clopes, le café et je vais m'allonger jusqu'a 16hrs avec un fond de son télé pour me reposer l'esprit et le corps mais d'aprés ce que tu me dis, je pourrais peut-être prendre à ce moment là 1 tranxène 10 pour me détendre car bien sûr, une fois allonger le corps se repose mais l'esprit gamberge sans arrêt !!!
Je recommence à stresser vers 16h30 quand mon conjoint va rentrer, a causes de ses reflexions qui vont me mettre les "abeilles", je lutte chaque jour pour ne pas exploser mais ça arrive quand il me traite de dingue et qu'il mèle nos problèmes à notre petite fille.
D'ailleurs cela fait 2 ans qu'il n'y a plus de relation intime entre nous, je ne le supportes plus et je dors avec ma poupée,
J'attends d'avoir un job fixe pour prendre un appart car pour lui, pas question de partir !!!!!

Merçi pour ton écoute et notre échange, çà fait du bien de partager, je me sens si seule et vide souvent !!!

Louve
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bernard

Bonjour Louve,

Je vais aller travailler mais avant, je me permets de te donner juste 2 conseils supplémentaires issus de mon expérience :
1-Depuis un an, j'ai remplacé la télé (et ses cortèges de mauvaise nouvelles ou de séries sur la société de consommation) par des musiques douces quand je suis trop excité et "poétiques-chansons françaises" quand je suis trop "mou".
2-Dans la mesure du possible, il faut éviter au maximum le somnifère en raison du risque d'accoutumance. Je n'en prends donc qu'en cas d'extrême nécessité (45' de cogitation et/ou de rumination trop intense après mon coucher par exemple). Je n'en prends jamais pour une sieste. Je me dis que si je ne dors pas pendant la sieste, ce n'est pas grave, c'est que mon organisme n'en a probablement pas besoin et que je dormirai alors mieux le soir. C'est en général, ce qui se produit.

Bonne journée,

Bernard
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Christofy · Posted: Fri 15 Jan 2010 - 22:38 Post subject: attention à la ricoré

Bonjour Louve,

Je me permets d'intervenir alors que je n'ai que peu de point commun avec toi...je vis seule sans enfant et sous lithium et abilify....par contre je tiens juste à témoigner sur l'effet de la ricoré. Je me suis mise à la ricoré pour remplacer le café en pensant m'aider à l'endormissement...Surtout pendant les phases hypomanes je prenais mug sur mug de ricoré et je ne dormais pas bien du tout...

J'ai réalisé qu'il y a 60% de café dans la ricoré..Depuis quelques mois je consomme que de la chicorée pure Leroux après 17h et je dors mieux...
Juste pour info

Bon courage dans ta vie
Bien à toi
Christofy

louve

Bonjour Christofy,

La Ricoré, c'est surtout la nuit quand je ne dors pas mais passé midi, j'arrète la rico et j'ens bois une a 16h30 et puis stop.
Pour la chico, c'est trop Beurk !!!!! je peux pas.
Il faut savoir que quand je travaillais, je pouvais boire jusqu'a 1 litre 1/2 de pure café par jour mais ça c'est fini.
Bon courage a toi aussi
Louve
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florian22

Salut,
moi je suis sous valproate (depakine en france je crois) (valproat Chrono la ou je me trouve)

j en prend 1000 le matin et 1000 le soir.

ca ne m a pas empéché d avoir un assez gros passage a vide tout le mois de janvier apres les fetes
et comme dhab, le meme cirque, tout cela arrive apres une periode maniaco-hypomaniaque du 20-22 dec au 2-3 janvier.

des que je monte pour 10 jours je me casse la figure pour 4 semaines apres.

cependant, j ai pu comparer cette dépression avec une autre, sans le ce thymo.
et c etait tout de meme meilleur a vivre.

> avant lors de passages depressiifs, j enmmerdais tout le monde, je captais toutes les attentions sur moi (cela ne marche qu avec les tres bons vrais amis..) je devenais melancolique, limite phylosophe, pourquoi suis-je la,? que ressentirais-je si je n etais plus la.. et les autres?.. lol.. bref vous l aurez compris.. rien de bien valable.

et donc tout ca pour dire que avec le valproate, ma depression s est "juste" transformee en :

-je fous plus rien
-je dors 20h par jour
-je me leve que pour le necessaire
-je ne communique plus
-l appart devient une porcherie infernale.

et le tout arrosé d une legere sensation de fade. je me sentais legerement triste, mais plutot fade..

je sais pas si d autres ont ca, ca vient peut etre de mes autres medocs,
vu que moi j ai été diagnostiqué avec toutes les "options"
des vraies manies, des vraies depressions (genre 10 mois en 2009)
des episodes mixtes, et rapide ( 3-4 manies en 2009 2 depressions dont une longue legere, une tres courte (1 mois) mais fulgurante (HP)

bref..
j ai peut etre d autres medocs (anti psychotiques (seroquel) antije ne sais quoi (olanzapine)) qui rentre en jeu.
vu que j avale ces medocs ensemble chaque jour.

dailleurs je vais arretter l olanzapine, vu que je vais maintenant mieux.

la derniere fois, on m avais donné du norset (mirtazapine) et j etais bien triste j avais prolongé, et ca s etait transformé en gros virage glissant... .. depuis je suis interdit de mirtazapine (mon psy..)

voila a+ tous.

florian22

et pour la prise de sang t inkiete pas, moi c etait pareil, les doses ne suffisaient jamais la concentration etait tjrs trop basse.
si c est le cas tu seras augmenté.

en cas d augmentation du valproate Attention !!: Mon experience: chaque augmentation m a demandé une readaptation par mon corps..
pendant les 10 premiers jours j avais des vertiges et des nausées.- depuis plus rien

biensur cela depend de l augmentation..

je me r appelle de la derniere moi : de 500 le matin et 500 le soir, a 1000 et 1000
...
depuis ca va.